📌【60代は金を何％持つべき？】退職金を“確実に守る”黄金比率と始め方ガイド

退職金…どう守ればいいんだろう？

60歳前後の方とお話しすると、
「預金だけでは心配。でも冒険はできない」
という声を本当によく聞きます。

株式だけだと値動きが怖い。
預金だけだとインフレに勝てない。

そんな“どちらにも寄りすぎない”絶妙なバランス資産が、
世界中で評価されている 「金（ゴールド）」 です。

この記事は、
「60代は金を何％持つと最も安全なのか？」
にズバッと答える “黄金比率ガイド” です。

📌はじめに｜60代は金を「何％」持つべきか？
- 🔍 最初に“結論”をお伝えします
⭐【結論】60代は「10〜20％」、標準は“15％”
✅60代が金投資を見直すべき3つの理由
✅60代は金を何％持つべき？黄金比率の理由
✅金投資の4つの方法｜60代に向いているのは？
- ✅投資方法まとめ（比較表）
- 60代に最適な組み合わせ
✅金投資で絶対に知っておきたい「為替リスク」
- ▼為替の影響
- ▼為替リスクを抑えたい人向け
✅60代向け｜“ヘッジあり or なし”どっちが正解？
✅目的別｜60代の金投資アクションガイド
✅【楽天証券】金投信の人気ランキング（ヘッジあり／なし）
- 【為替ヘッジあり】
- 【為替ヘッジなし】
● 低コスト重視
● 規模と安定性
● バランス型
✅60代がやってはいけない金投資3つ
📌まとめ｜60代は「金15％」で老後の資産を守ろう
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📌はじめに｜60代は金を「何％」持つべきか？

🔍 最初に“結論”をお伝えします

60代が退職金を守りながら、安定的に育てるための金（ゴールド）の比率は…

⭐【結論】60代は「10〜20％」、標準は“15％”

▶ 老後の資産を守る場合：15％前後

▶ 攻めたい人：20〜25％

▶ 非推奨：30％以上（リスクが偏る）

この記事では、なぜこの比率が “最も安全で合理的なのか” を、
初心者にもわかりやすく解説していきます。

✅60代が金投資を見直すべき3つの理由

理由①：インフレが続く可能性が高い

食品・光熱費・サービス料金…
物価の上昇は今後も長期的に続く見通しです。

金は インフレ局面でも価値が下がりにくい実物資産。
「預金だけ」よりも圧倒的に強い防衛力があります。

理由②：円安の長期化

円安が続くと、金価格は 円換算で上がりやすい という特徴があります。

円安 → 金の価値が上がる
円高 → 金の円換算価格は下がる

つまり、金は 円安局面と相性のいい資産 です。

理由③：退職金の価値を“守りながら育てられる”

株式100％だと下落が怖い。
預金100％は、インフレが怖い。

そこで有効なのが、
「株 × 債券 × 金」 の三本柱。

特に金は、
株価暴落に強く、ポートフォリオを安定させる効果が絶大。
60代にこそ必要な“守りの資産”なのです。

✅60代は金を何％持つべき？黄金比率の理由

標準比率：10〜20％

世界中の機関投資家も採用している基本ラインです。

退職金の保全を優先：15％前後

最もバランスが良く、
値動きにも強い“黄金比率“です。

攻めたい人：最大25％まで

円安継続や金価格の上昇を見込んでいる場合ですが、
30％以上はリスクが偏りすぎるため避けましょう。

✅金投資の4つの方法｜60代に向いているのは？

金には複数の投資手段があります。
目的に応じて選ぶだけで簡単です。

✅投資方法まとめ（比較表）

投資方法	メリット	デメリット
金地金・コイン	実物の安心感	保管の手間・盗難リスク
金ETF（例：1540）	手軽／少額／売買が簡単	信託報酬が必要
金投資信託	積立しやすい／毎月自動化	ETFよりコスト高め
純金積立	1000円〜可／長期安定	手数料が割高

60代に最適な組み合わせ

💡 短期から長期まで対応できるのは「ETF＋投信＋純金積立」

ETF＝売買が簡単
投信＝積立が楽
純金積立＝コツコツ増える

3つを組み合わせることで、
資産を安定させる“黄金ポートフォリオ”が完成します。

✅金投資で絶対に知っておきたい「為替リスク」

金は世界で“ドル建て”取引されているため、
日本人の金投資は ドル円の影響を強く受けます。

▼為替の影響

円高：金価格が上がっても利益が減る
円安：価格が横ばいでも利益が出る

つまり、
金そのものの値動き＋為替の影響
を理解することが重要です。

▼為替リスクを抑えたい人向け

「為替ヘッジあり」金投信
→ 円高でも価格変動が小さく、60代に人気です。

✅60代向け｜“ヘッジあり or なし”どっちが正解？

為替ヘッジあり

✔ 円高対策をしたい
✔ 退職金を守る目的
→ 資産防衛重視の60代向け

為替ヘッジなし

✔ 長期で保有する
✔ 円安が続くと考えている
→ 低コストで長期向き

▼迷ったらこれ

短期〜中期：ヘッジあり
長期：ヘッジなし

✅目的別｜60代の金投資アクションガイド

▶短期（〜2年）：手軽に始めたい人

→ 金ETF（1540など）

▶中期（3〜5年）：インフレ対策

→ 金ETF＋金投信

▶長期（5年以上）：退職金の安全運用

→ 純金積立＋ヘッジあり金投信

✅【楽天証券】金投信の人気ランキング（ヘッジあり／なし）

【為替ヘッジあり】

ファンド名	管理費用（年率）	純資産総額（億円）
ゴールド・ファンド（為替ヘッジあり）	0.407％	225.81
ピクテ・ゴールド（為替ヘッジあり）	0.789％	1,341.21
Smart-i ゴールドファンド（為替ヘッジあり）	0.375％	13.97
ステートストリート・ゴールドファンド（為替ヘッジあり）	0.895％	180.10
iシェアーズゴールドインデックス（為替ヘッジあり）	0.509％	10.84
SMTゴールドインデックス・オープン（為替ヘッジあり）	0.675％	73.25
＜購入・換金手数料なし＞ニッセイゴールドファンド（為替ヘッジあり）	0.525％	2.28
三菱UFJ 純金ファンドファインゴールド	0.990％	3,919.28

【為替ヘッジなし】

ファンド名	管理費用（年率）	純資産総額（億円）
ゴールド・ファンド（為替ヘッジなし）	0.407％	792.80
ピクテ・ゴールド（為替ヘッジなし）	0.789％	2,850.40
Smart-i ゴールドファンド（為替ヘッジなし）	0.375％	91.32
iシェアーズゴールドインデックス（為替ヘッジなし）	0.509％	407.11
SMTゴールドインデックス・オープン（為替ヘッジなし）	0.675％	124.11
＜購入・換金手数料なし＞ニッセイゴールドファンド（為替ヘッジなし）	0.525％	16.73